Immer für Sie da!
Sandra Taubenrauch
Weißhoferstr. 91
75015 Bretten
07252 / 925 92 00
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Jochen Schweizer

Ruhe - Entspannung - Kraft schöpfen

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen. (von Lucius Annaeus Seneca)
In diesem Sinne lade ich Sie herzlich ein sich eine kleine Auszeit, vom Trubel des Alltags, in meiner Entspannungswelt zu gönnen.

Heiße Temperaturen - Coole Preise

Den gesamten August über gibt es 5€ Rabatt auf:
  • Klangschalen-Massage
  • Reiki - Ganzanwendung
  • Relax-Stunde
Einfach anrufen, Termin vereinbaren und verwöhnen lassen!

GLÜCKSTAG der 2te am Samstag, 24.09.2016:

Was ist Glück? Wie funktioniert Glück im Gehirn? Kann man Glück erlernen? Was brauchen Sie, um glücklich zu sein? ...
Bei der Aktivierung fürs Glück beschäftigen wir uns mit diesen Fragen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihrem persönlichen Glücks-Empfinden näher kommen und welche Ihre Glücksstrategien sind.
Ziel des Glückstages ist, dass Sie zufriedener und glücklicher werden.
Darauf dürfen Sie sich freuen:
  • Was ist Glück?
  • Erkennen Ihres persönlichen Glücks
  • Strategien für Glückspilze
  • Glücksübungen für Körper, Geist und Seele
  • fantastische Glücksreise zum vertiefenden Glücks-Erleben
Dazu setzen wir wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Methoden aus Psychologie und Beratung ein.
Wir klären die Frage, was Glück ist und was nicht - und was Glück für Sie ganz persönlich ist.
Anschließend zeigen wir Ihnen wichtige Bausteine fürs Glück und Sie erstellen Ihre persönliche Glücks-Landkarte. Mit positiven und nährenden Affirmationen begegnen Sie behindernden Gedanken und Einstellungen künftig wirkungsvoll.
Sie erhalten die besten Glücksübungen, damit Sie zukünftig selbstverantwortlich dafür sorgen können, dass es Ihnen gut geht.
Unser Seminar ist so angelegt, dass Sie nicht nur während des Seminars, sondern langfristig und nachhaltig glücklicher werden - mit viel Spaß und mit Menschen wie Ihnen!
Kommen Sie Ihrem persönlichen Glücksempfinden auf die Spur, lernen Sie, wie Sie sich selbst glücklich machen können und bereichern Sie Ihr Leben fortan mit mehr Glücksmomenten.

Der Glückstag ist ein gemeinsames Projekt mit
Kathrin Stavenhagen - Praxis für Entfaltung und mir.

Wann: Samstag, 24.09.2016, von 10 - ca. 18 Uhr
Wo: Praxis für Entfaltung, Kaiserstraße 54, Bruchsal
1 Tag, 2 Trainerinnen für 100,- € pro Person, incl. Seminarmappe, Wasser, Tee, Mittagessen und Pausensnacks
Anmeldeschluß: 10.09.2016

NEU ab Herbst 2016: Workshop - Einführung in die Meditation:

In diesem Workshop erfahren Sie, welche Meditationsformen es gibt und welchen Ursprung die Meditation hat. Zudem beinhaltet der Workshop:
  • Erlernen der Körper- und Handhaltungen, die richtige Atmung, Energiezentren im Körper
  • Praktische Tipps zum selbständigen Meditieren zu Hause
  • Aktive Übungen zu den einzelnen Meditationsformen
  • Genießen einer geführten Meditation
Zum Workshop erhält jeder Teilnehmer / jede Teilnehmerin eine Seminarmappe, welche alle Hintergrundinformationen, die durchgeführten und weiterführende Übungen, enthält.

Tag der Achtsamkeit am Samstag, 22.10.2016 von 10:00 - 16:00 Uhr:

Achtsamkeit zielt darauf ab, mehr im Hier und Jetzt zu leben. Es geht darum, dem Moment mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Dazu ist es wichtig, den inneren Autopiloten abzuschalten und das Gedankenkarussell zu stoppen. Das heißt, eine innere Haltung einzunehmen, in der Sie bewusst den Moment wahrnehmen ohne zu bewerten, zu hinterfragen oder etwas ändern zu wollen.

In der Achtsamkeitsmeditation geht es darum, alle Eindrücke mit einer distanzierten, neutralen Haltung zu beachten. Also im Augenblick ruhende, wertfreie Aufmerksamkeit zu erreichen.

Am Tag der Achtsamkeit bieten wir Ihnen verschiedene bewegte und ruhige Achtsamkeitsübungen und Meditationen an, welche Ihre Wahrnehmung stärken und innere Ruhe fördern um ausgeglichener, geduldiger und stressresistenter zu werden.
Zudem lernen Sie Übungen kennen, welche Sie in Ihrem Alltag, auch ohne Anleitung, durchführen können.

Bewusst wahrnehmen, wertfrei beobachten, keine Beurteilung des Wahrgenommenen und somit keine unmittelbare Absicht verfolgen, das dürfen Sie am Tag der Achtsamkeit erleben und üben!

Wir, Petra Fuchs und Sandra Taubenrauch, freuen uns auf einen aktiven Tag mit Ihnen!

Wo? Momente der Auszeit, Kraichtal-Oberacker
Ausgleich pro Person: 60€ (incl. Getränke) + bitte eine Leckerei für das
gemeinsame Mittagsbuffet mit bringen
Anmeldeschluss: 07. Oktober 2016
Die Teilnehmerzal ist auf 6 Personen begrenzt.

NetzwerkpartnerInnen:

Gerne möchte ich Ihnen hier liebe Menschen mit einer wundervollen Arbeitsweise empfehlen, mit welchen ich zur gegenseitigen Bereicherung und Ergänzung zusammen arbeite.

Kathrin Stavenhagen - Praxis für Entfaltung
Heilpraktikerin für Psyhotherapie und Personal Coach
Bruchsal
www.kathrin-stavenhagen.de

Petra Fuchs - Praxis für ganzheitliche Therapie
Heilpraktikerin, psychologische Beraterin
Bad Schönborn
Pesso-Therapie, Spagyrik, Bioresonanztherapie
www.ganzheitliche-naturheilpraxis.de

Studio für Entspannung
Rolf Ludwig
St. Leon-Rot
Viametiker, Reiki, Matrix
www.entspannung-ludwig.de

ess-dich-gesund
Petra Nischwitz
Pforzheim-Büchenbronn
Ernährungs- und Gesundheitsberatung
www.ess-dich-gesund.info

Termine bei Die Entspannungswelt sind zu folgenden Zeiten möglich:

Dienstag: 17.00 - 20.00 Uhr
Donnerstag: 09.00 - 12.00 Uhr
Mittwoch und Donnerstag (14-tägig im Wechsel): 17.00 - 20.00 Uhr
Freitag: 15.00 - 20.00 Uhr
Samstag: nach Absprache


Gruppenveranstaltungen:

Kurse und Workshops finden Sie hier: Termine!