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Ruhe - Entspannung - Kraft schöpfen

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen. (von Lucius Annaeus Seneca)
In diesem Sinne lade ich Sie herzlich ein sich eine kleine Auszeit, vom Trubel des Alltags, in meiner Entspannungswelt zu gönnen.

Wohlfühlabend für Paare:

Beim Wohlfühlabend für Paare haben Sie Zeit und Raum in kleiner Runde (2-4 Paare) Ihrem/r PartnerIn bewusst und achtsam zu begegnen.
Bei Meditation und Paar-Achtsamkeitsübungen genießen Sie gemeinsam eine entspannende Auszeit vom Alltag. So stärken Sie Ihre Eigenwahrnehmung, sowie die Wahrnehmung und den achtsamen Umgang mit Ihrem/r PartnerIn.
Gönnen Sie sich am Freitag, 11. Mai 2018, diese gemeinsame Zeit von 19:30 - 21 Uhr!
Ausgleich pro Paar: 27€

Workshop - Einführung in die Meditation:

In diesem Workshop erfahren Sie, welche Meditationsformen es gibt und welchen Ursprung die Meditation hat. Zudem beinhaltet der Workshop:
  • Erlernen der Körper- und Handhaltungen, die richtige Atmung, Energiezentren im Körper
  • Praktische Tipps zum selbständigen Meditieren zu Hause
  • Aktive Übungen zu den einzelnen Meditationsformen
  • Genießen einer geführten Meditation
Ausgleich (incl. Seminarmappe) 39€
Zum Workshop erhält jeder Teilnehmer / jede Teilnehmerin eine Seminarmappe, welche alle Hintergrundinformationen, die durchgeführten und weiterführende Übungen, enthält.
Der nächste Workshop findet am Donnerstag, 12. Juli 2018 von 18:00 - 20:30 Uhr, bei Momente der Auszeit, Kraichtal-Oberacker, statt.

Atem-Workshop:

Atem ist Leben und ohne Atem gibt es kein Leben.
Meist atmen wir jedoch unbewusst und flach, obwohl der Atem ein wichtiger Bestandteil ist um unseren Körper mit Leben zu füllen. In diesem Workshop erfahren Sie einige Fakten zum Atem und den Zusammenhang unseres Atems mit unserem Nervensystems und Psyche. Mit verschiedenen, leicht zu erlernenden, Atemübungen dürfen Sie spüren, wie Sie sich damit beruhigen oder aktivieren können, um aktiv etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun.
Zum Workshop erhalten Sie ein Script mit den vorgestellten und weiterführenden Anleitungen für Ihre Übungspraxis.
Ausgleich (incl. Begleitscript) 21€
Der nächste Workshop findet am Freitag, 28. September 2018 um 18:30 - 20:00 Uhr, bei Momente der Auszeit, Kraichtal-Oberacker, statt.

tibetische Klangschalen:

Sie möchten gerne eigene Klangschalen besitzen?
In meiner Entspannungswelt habe ich immer einige Sets und auch einzelne Universalschalen, die Sie erwerben können.
Da sich die Preise nach dem Gewicht der Schalen richten (110€/kg) sprechen Sie mich bei Interesse gerne an, welche Sets aktuell verfügbar sind.

Termine bei Die Entspannungswelt sind zu folgenden Zeiten möglich:

Dienstags: 09.00 - 12.30 Uhr im Yogaraum, Bahnhofstraße 28, Bretten
Dienstags: 17.30 - 20.00 Uhr im Momente der Auszeit, Brettener Straße 17, Oberacker
Donnerstags: 17.30 - 20.00 Uhr im Momente der Auszeit, Brettener Straße 17, Oberacker
Freitags: 14.30 - 16.30 Uhr & 19:00 - 21:00 Uhr im Yogaraum, Bahnhofstraße 28, Bretten
Außerhalb der o.g. Zeiten & Samstags: nach Absprache

NetzwerkpartnerInnen:

Gerne möchte ich Ihnen hier liebe Menschen mit einer wundervollen Arbeitsweise empfehlen, mit welchen ich zur gegenseitigen Bereicherung und Ergänzung zusammen arbeite.

Kathrin Stavenhagen - Praxis für Entfaltung
Heilpraktikerin für Psyhotherapie und Personal Coach
76646 Bruchsal
www.kathrin-stavenhagen.de

Petra Fuchs - Praxis für ganzheitliche Therapie
Heilpraktikerin, psychologische Beraterin
76669 Bad Schönborn
Pesso-Therapie, Spagyrik, Bioresonanztherapie
www.ganzheitliche-naturheilpraxis.de

Anke Mayer-Pehlegrim - Momente der Auszeit
Wohlfühlmassagen, Kurse und Workshops
76703 Kraichtal - Oberacker
www.momente-der-auszeit.de

Cosima Seminarzentrum/Heilpraktikerschule
Lillian Sipos
75223 Niefern
www.cosima-heilpraktikerschule.de

ess-dich-gesund
Petra Nischwitz
75180 Pforzheim
Ernährungs- und Gesundheitsberatung
www.ess-dich-gesund.info

Studio für Entspannung
Rolf Ludwig
68789 St. Leon-Rot
Viametiker, Reiki, Matrix
www.entspannung-ludwig.de


Gruppenveranstaltungen:

Kurse und Workshops finden Sie hier: Termine!